Existen 5 categorías básicas de emociones

1.

Miedo

Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.

El miedo es una emoción caracterizada por un intenso sentimiento habitualmente desagradable, provocado por la percepción de un peligro, real o supuesto, presente o futuro. Es una emoción primaria que se deriva de la aversión natural al riesgo o la amenaza, y se manifiesta tanto en los animales como en el ser humano.

2.

Sorpresa

Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puede dar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.

La emoción "sorpresa" causa otros sentimientos, ya que dependerá de si esta es buena o mala para la persona que la recibe, es por ello que es "sorprendente".

3.

Ira

Enojo, rabia, furia, irritabilidad, resentimiento.

Este sentimiento es consecuencia de algún problema que aún no se resuelve, de alguna fuerte discusión y algunas veces por envidia a otras personas... Sin duda estamos hablado de un mal sentimiento.

4. Alegría

Felicidad, euforia, da una sensación de bienestar.

La alegría es conseguida gracias a la satisfacción de obtener metas, sean estas físicas o espirituales. Las primeras podrían ser conseguir una casa, comprar un automóvil, adquirir una computadora, entre otras. Mientras que las segundas podrían ser conseguir un nuevo amigo, tener una pareja...

5.

Tristeza

Pena, aflicción, pesimismo.

Por su parte la tristeza es el reflejo de la falta de felicidad, es decir, el sentimiento de haber fracasado en la búsqueda de los objetivos materiales o espirituales.